實證藍光傷視網膜!研究:8歲童滑手機2年嚴重恐失明

現今人手一支智慧型手機,生活離不開3C產品,無時無刻都在當低頭族。我們都知道長時間滑手機可能會引起乾眼症、白內障等問題,長期暴露手機藍光之下也會引發視網膜病變。

國內最新動物實驗首度發現,實驗鼠每天12小時、連續7天處在藍光環境中,視網膜出現膨脹、變厚等病變。換算成人類,推估8歲孩童長時間大量暴露於藍光環境,只要2~3年視網膜就會病變,長期更可能導致失明。

國內研究團隊與日本防衛醫科大學共同研究,並首次以動物實驗。研究牙齒矯正結果發現,將近8成實驗鼠的視網膜或黃斑部出現病變,視網膜的感光細胞也出現細胞凋亡與細胞自噬等現象,顯示實驗鼠視力變差,若長期接觸藍光,最後就有可能失明。 此外,不只傷眼,甚至連器官都受影響,因為實驗鼠的腎、肝、肺臟也都出現病變,懷疑是因藍光照射後,老鼠體內自由基增加,才引起器官病變。 輔英科技大學醫院眼科教授洪啟庭於報導中強調,雖動物實驗無法直接套用在人類身上,但研究仍證實手機藍光確實會傷害眼睛。

我覺得戴活動假牙,疼痛真的是最常出現的問題,包含基牙疼痛和軟組織疼痛,基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長,過度銳利,或基托的組織面出現小瘤等等,也有可能是因為牙槽脊部分有隱適美骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題,若覆蓋黏膜較薄,假牙擠壓基托救護下沉,尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定,主要可能是:1、彈跳,就是卡環未進入基牙的倒凹區,2、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合,導致間接固位的位置不適當,牙合支托,卡環在牙面形成一個支點,讓卡環無固定位置的能力。3、基托與組織不密合

使用3C產品,一天勿超過10小時

洪啟庭提醒,使用3C產品每天以10小時為上限,且為避免藍光傷害眼睛,別在昏暗環境下使用手機,例如棉被裡面。此外,當白天陽光太強烈時也不適合滑手機,因為太陽紫外線易經手機螢幕反射入眼,加上原有的藍光,視網膜恐受牙齒矯正損得更嚴重。 台北市立聯合醫院中興院區醫務長蔡景耀也於報導中建議,民眾使用手機時注意下列事項,好好保護靈魂之窗。

  1. 眼睛與螢幕距離保持40~50公分
  2. 每使用30分鐘應休息5~10分鐘
  3. 連續使用時間不應超過2小時
  4. 並應使用隔絕藍光的手機螢幕保護貼,或下載降低藍光的APP程式
  5. 陽光強烈時應戴太陽眼鏡,避免藍光傷眼

微笑曲線設計讓牙齒有弧度,也些微調整了前牙的長度,讓笑容有特色也更有明星風範。手工精雕細琢的仿真瓷牙工藝,讓每顆牙齒都能成就臉、唇、齒,來做出最好的搭配。全瓷貼片直接給你透白仿真的牙齒,不再需要年年進行冷光美白,依照膚色和需求直接訂製完美齒色,讓明星般笑容閃閃發光。每顆全瓷牙齒貼片都是手工精雕細琢而成,依照醫師指定的弧度、長短來細細修整成最完美的黃金比例,才能讓美齒療程與眾不同。要製作自然瓷牙,要先用工具削去牙齦部位的外層,留下一個強壯的中間部份,然後再裝上全瓷冠的牙套,或有瓷牙的外觀但含有貴重金屬的複合式全瓷牙套。裝磁牙牙套時須能緊密貼齊其它牙齒,並且在試戴後可以依患者需求來修磨外型與調整色澤。

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